20/3 - Outono nos inspira a ter mais cuidados com a saúde respiratória

Nesta edição, uma reprise, Mara Régia conversa com a escritora Sônia Hirsch sobre a chegada do outono e a importância de lançarmos mão do uso de ervas que são desintoxicantes como o orégano, tomilho e manjericão. Para prevenir doenças respiratórias, Sônia recomenda que não se tome bebidas geladas, pois elas exigem muito do corpo para voltar à temperatura normal. Caldos quentes e mais espessos, cheios de nutrientes, esse é o conselho da escritora, que é adepta da alimentação natural.

audio/mpeg 20-03-20 - VIVA MARIA - REPRISE DE 05-04-17.mp3 — 7056 KB

Duração: 7m31s




Transcrição

Durante o período de agravamento da crise de disseminação do coronavírus, o programete Viva Maria terá sua produção descontinuada. A edição desta sexta-feira, dia 20 de março, é uma reprise. A partir da próxima segunda-feira, dia 23, a publicação será suspensa. Retomaremos o programete tão logo a situação permita.